Skip to main content

Эмоциональный интелект

Эмоции выполняют одну и ту-же функцию, что и иммунитет
– реакция на внешние события
– Цель: привести организм в состояние равновесия и баланса
– Являясь реакцией на событие извне, эмоции как и иммунитет не могут быть “плохими” или “хорошими”

Адаптивные (полезные) эмоции
(Оценка с точки зрения последствий, к которым они приводят)
– Конструктивное поведение
– Рациональное мышление

Не адаптивные (вредные) эмоции
– Деструктивное поведение
– Нерациональное мышление